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すべてのライフレシピ

いま一番ホットなライフレシピ

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パプリカとトマトの赤いスムージー

暑い時期は冷たい飲み物が飲みたくなります。そんな時、 熱くなった体の熱を取り 、 ビタミン や リコピン もしっかり摂れる、体に嬉しい野菜スムージーのレシピをご紹介します。 1人分の分量です。 パプリカ、トマトをざく切りにします...

料理
2012年07月01日公開/2017年03月13日更新

    ジョギングにおすすめのイヤホンタイプは?

    いまやジョギング( ランニング )は手軽にできる運動として広く知られていて、実践されている人も多いことかと思います。しかし、走っているうちにどことなく退屈してしまうことが悩みの一つではないでしょうか。 体を動かすときには気持ちの入れ方...

    趣味
    2012年06月29日公開/2017年04月17日更新

      一人暮らしでも手間なし簡単!常にきれいに保つ掃除のコツ

      学校や仕事、遊びや生活費の費用j捻出にと何かと忙しい一人暮らし。なかなかまとまった部屋の掃除の時間は取りづらいかもしれません。 でも掃除をサボってひどく汚れてしまっても、後始末をしてくれる人はいません。結局手間と時間をかけて自分で掃除...

      暮らし
      2012年06月29日公開/2017年12月07日更新
      • #ひとり暮らし

      • #掃除の効率アップ

      • #新生活応援

      電子レンジで簡単ヘルシー「キャベツと豚バラのミルフィーユ」

      見た目も彩り豊かで簡単でヘルシーだけど、ボリューム感たっぷりのメニューです。 キャベツ粗めの千切りにします。豚バラはそのままで大丈夫です。(しゃぶしゃぶ用なので) トマトはダイスカットにします。ニンニクはみじん切りにします。 ...

      料理
      2012年06月29日公開/2017年06月23日更新

        悪い印象を残さずにアルバイト採用を辞退する断り方

        アルバイトを探している時はいろんな求人に応募するのではないでしょうか? いくつか面接などを受けている間に他のいいアルバイトに採用が決まってしまったり、面接の時点で「この職場は働きにくそう」と感じて、採用されても断りたいこともあります...

        コミュニケーション
        2012年06月29日公開/2018年05月07日更新

          超簡単!レンジだけで「本格照り焼きチキン」のつくり方

          電子レンジでチンするだけの「照り焼きチキン」のレシピです。フライパンを使わないので一人暮らしの方や忙しくて時間がないとき、夏の暑い日にもぴったり。あっという間に食べ応えのあるメインディッシュが完成します。タレに必要な調味料はコンビニや...

          料理
          2012年06月29日公開/2018年04月12日更新
          • #電子レンジだけ料理

          • #鶏肉を使った料理

          • #がっつり食べたい

          • #おそごはん

          • #短時間レシピ

          • #ひとり暮らし応援レシピ

          はじめての職務経歴書の書き方

          新卒のときのエントリーシートと違って、転職する際は職務経歴書が必要になります。 「自分、今までたいしたことやっていないなぁ」 「自分をアピールする文章が書けない」 と思われる方もいらっしゃると思いますが、初めてお会いする人に”上手に...

          コミュニケーション
          2012年06月29日公開/2017年10月17日更新

            レンジで簡単!鶏ささみの彩りサラダの作り方

            鶏肉の中でもささみは淡泊で脂肪も少なく、色々な料理ができますね。皮の苦手な人や鶏肉の臭みが気になる人でもささみなら抵抗なく食べられるのではないでしょうか。 筆者は蒸し料理をよく作るのですが電子レンジを使えば時短になりますしソースや...

            料理
            2012年06月29日公開/2013年10月29日更新

              正攻法!TOEICの点数の上げ方

              「TOEICの点数を上げないとな」と思っている人は多いはず。 今回は筆者がやってみて一番効果があったと思える点数アップの方法をご紹介します。筆者はこの方法で見事700点台から910点をマークすることができました。 筆者は大学を卒業し...

              コミュニケーション
              2012年06月27日公開/2017年11月13日更新
              • #TOEIC対策

              • #英語勉強法

              • #英語学習体験談

              お弁当を綺麗に盛り付ける方法

              お弁当の蓋を開けた時、なんだか地味な感じだったり、中身が片寄っていたり、汁が出てぐちゃぐちゃだと美味しさも半減してしまいますよね。 そんな悲しいことにならないために、お弁当の盛り付け方のコツを紹介します。 彩りとして、赤と緑と黄色は...

              暮らし
              2012年06月27日公開/2017年04月26日更新

                冷奴にかけて味わおう!納豆と茄子の香味ひたしの作り方

                納豆と豆腐を使うので、ヘルシーかつ満腹感もあって好評です火を使わないから、暑い夏も作りやすいですよ。 またビールのおつまみにもぴったりです。さっそく作り方をご紹介します。 1人分の分量です。 生姜とにんにくはチューブタイプでもOKで...

                料理
                2012年06月27日公開/2017年02月13日更新

                  魚の苦手な人にもオススメ!さばの炒め煮の作り方

                  青魚はDHAやEPAなどが豊富で生活習慣病予防にもなるので、積極的に食べたいですね。ただ、青臭さが苦手だと言う人も少なくありません。 今回は中でも栄養価の高いさばを使った炒め煮の作り方を紹介します。ネギや生姜の香りで臭みを消し、一...

                  料理
                  2012年06月27日公開/2017年03月13日更新

                    満足度「高」の本格派!オリジナルハンバーグソースの作り方

                    我が家の定番。煮込みハンバーグにも対応できちゃう本格ハンバーグソースです。意外なものを隠し味に使いますよ! お子様からご主人、彼まで、満足度100%間違いなしのオリジナルハンバーグソースの作り方をご紹介します。 計量カップ...

                    料理
                    2012年06月27日公開/2017年03月13日更新

                      アレンジ豊富!韓国風葱サラダの作り方

                      韓国料理などでサンチュに巻く具としてよく見られる「葱サラダ」。実は意外に簡単にできるんです。食べたい時にお家にある材料ですぐにできます。 もちろんアレンジ次第で色々活用することも可能。さっそく作り方をご紹介します。 計量スプ...

                      料理
                      2012年06月27日公開/2017年03月13日更新

                        洋楽で英語を勉強する時のポイント

                        「 英語と聞くだけでじんま疹が出そう 」と言う人の共通点は、文法に対する拒否反応じゃないでしょうか。 教科書は簡単なことも難しそうに書いてある からですよね。 もっと違った方法で英語を勉強できたら、興味が持てるし 語学を学ぶ楽しさ ...

                        コミュニケーション
                        2012年06月27日公開/2017年11月10日更新
                        • #英語勉強法

                        • #英語学習体験談

                        • #英語を聞く話す

                        タラのレンジ蒸しコチジャン風味の作り方

                        あっさりおいしい魚料理「タラのレンジ蒸し」を紹介します''。野菜もたっぷりで、食べ応えもしっかりあります。 淡泊なタラにピリッと辛みを効かせた筆者のオリジナル コチジャンだれ でいただきます。今回の材料で1人分約150Kcalです。...

                        料理
                        2012年06月27日公開/2017年06月23日更新

                          「年金手帳」を再発行する方法

                          「年金手帳が見当たらない、紛失した・・・」という場合、すぐに再発行することができます。 ここでは、年金手帳の再発行ができる場所と必要書類についてまとめています。 日本年金機構のホームページから、年金手帳再交付申請書をダウンロード( ...

                          暮らし
                          2012年06月26日公開/2017年11月01日更新

                            初めてでも安心!ゆうパックをコンビニで発送する方法

                            ゆうパックは郵便局だけではなく、コンビニでも取り扱っています。郵便局と同じように、規定のサイズの荷物をコンビニに持ち込み、伝票を書いて送るだけです。詳しい手順をご紹介します。 ゆうパックで送ることができる荷物の大きさは決められ...

                            暮らし
                            2012年06月26日公開/2013年10月29日更新

                              スペイン風マヨネーズ(アリオリソース)の作り方

                              「普通のマヨネーズもいいんだけど、味が少し安っぽく感じるんだよなぁ」 そんな時に筆者宅で使っているのが、このスペイン風マヨネーズ。別名アリオリソースです。 オリーブオイルとニンニクを使用しているので、普段使っている市販のマ...

                              料理
                              2012年06月25日公開/2017年03月13日更新

                                重曹クレンザーの作り方

                                重曹でクレンザーを作る方法をご紹介します。 重曹クレンザーは換気扇やレンジフードなどの油汚れに使用可能です。ただし、重曹には研磨作用があるため、木製品、畳、アルミ製品などは使わないようにしてください。 重曹(ベーキングソーダ)...

                                暮らし
                                2012年06月25日公開/2013年10月29日更新

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