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    早い・安い・美味い!一人暮らしの男性におすすめ「ペペロンチーノ」の作り方

    一人暮らしの男性には、 早い・安い・美味い 料理こそが最も好まれるのではないでしょうか。 この記事では、その3つの要望を叶えるイタリアン料理の王道、 ペペロンチーノ の作り方を紹介します。 にんにくは、みじん切りにして、鷹の爪は輪...

    挽き肉とジャガイモのコチュジャン炒め

    今回は韓国料理の代表的な調味料 「コチュジャン」 を使って、簡単韓国料理をご紹介します。 材料を切って、調味料と一緒に炒めるだけで簡単にできます。是非今晩のおかずにしてみてはいかがでしょうか!!! 2人分の分量です。 野菜(にん...

    ビジネス会話でコミュニケーション能力が低いと思われる注意フレーズ

    ビジネスマナーは、教わるものであり自分で学んでいくものでもあります。ふとした瞬間に、「コミュニケーションスキルが低いなあ…」と気になってしまったセリフ、ありませんか?そんな注意フレーズを10つ、ご紹介します。 直接顔を見て話すとつい...

    オクラとキャベツのグリーンスムージーの作り方

    オクラ に含まれる ビタミンB群 や ビタミンC を上手に摂るには生で食べるか、グリーンスムージーにして飲むのが一番! 比較的冷蔵庫にいつもあるキャベツと一緒にスムージーにしてみました。 キャベツ には含まれる ビタミンK が含まれ...

    スイカと夏野菜のスムージーの作り方

    今回は夏の野菜を中心にスムージーを作ってみました。 メインの スイカ は、 リコピン、カリウム、シトルリン と三つの成分を含み、この他にもたくさんの ビタミン や ミネラル が豊富に含まれています。 仕上がりの色もきれいな野菜スムー...

    クリーニングから戻ってきた洋服を保管する方法

    皆さんはクリーニングから戻ってきた洋服はどのようにしまっていますか?間違った保管をしているとしみや型崩れの原因になることもあります。 今回はクリーニングから戻ってきた洋服の保管方法を紹介していきます。 クリーニングから帰ってくる洋服...

    簡単手作り!オリジナルブックカバーの作り方

    通勤途中やお昼休みにカフェで読書。本の題名を見られたくない方や本を汚したくない方は、ブックカバーをつけているのではないでしょうか。 本屋さんのブックカバーは何だか味気ないけど、市販のブックカバーでも好みのものがなかなか探せないという...

    鯛のにゅうめんの作り方

    素麺は夏の代表的な麺です。さっぱりしていて喉ごし良く夏には欠かせないものですね。冷たい麺だけではなく暖かくして食べる方法もあります。 にゅうめんは「煮麺」が訛ったものでつゆで煮込んで食べるもの。筆者は子供の頃から魚と一緒に炊いたも...

    失敗しない通勤自転車選びのポイント

    健康のためや満員電車に乗りたくないなどの理由で自転車通勤に変える方が増えています。沢山ある自転車の種類、価格の中でどれを選んだらいいのかは迷うところです。そんな方のために自転車選びの第一歩、お教えします。 いわゆる ギヤ です。これ...

    簡単混ぜるだけ!タコとキュウのにんにくあえの作り方

    タコときゅうりを使った簡単なメニューです。ちょっぴりピリッとした味わいでお酒のおつまみにも最適です。 2人分の分量です。 たこ足とキュウリを一口サイズに切ります。 にんにくをみじん切りにします。 あとは調味料を全て入れて混ぜる...

    「かんたん蝶結び」は本当に簡単!浴衣帯の結び方

    夏になると、タンスにしまっていた浴衣を取り出して、夏祭りに出かける方も多いはず。浴衣の柄や草履、帯の色味を合わせてコーディネートすれば、準備万端!綺麗に浴衣が着こなせると、より一層イベントに参加するのが楽しみになりますよね。今回は、意...

    バイク歴30年が語る、バイクの選び方

    バイク歴30年の筆者が、バイクを選ぶポイントをご紹介します! まずは排気量を決めます。 原付を除くと、免許は普通二輪と大型二輪と分かれていますが、バイクはいわば人馬一体、体で乗るものです。大型免許を持っていても、最初は400ccか6...

    飲み会で「?」な話題でも輪に加わる5STEP

    お酒の席で、周りは盛り上がっているのに自分だけ知らない話題で、会話に入れなくなってしまうこと、ありませんか?そんな状況をあっさりすり抜けられる方法をお教えします! 私「…(あいほん?アイボン?)」 そう、その()をそのまま口にすれば...

    バス旅行の車内で盛り上がるゲーム5選

    楽しいバス旅行を もっと盛り上げるゲーム はないかとお悩みの幹事さんもいらっしゃることでしょう。そんな幹事さんに おすすめのバスで盛り上がるゲーム をご紹介します。 是非次のバス旅行で使ってみてください。 風船を膨らまし、風船に10...

    自分の特性がわかる!?道具不要の簡単心理テスト

    絵を見て連想したり、物語的に次々に選択していく心理テストはよくありますよね。 この記事では、シンプルでどこでもいつでも誰にでもできる簡単な心理テストを紹介します。 この心理テストでは あなた自身の特性 を知ることができます。 その結...

    電子レンジでチン!簡単変わり肉じゃが

    定番の肉じゃがをどうにか アレンジ できないかと思い、考案しました。じゃがいもが余ってしまい、肉じゃがもちょっと飽きてしまったという時にひらめいた一品です!!! 手順は簡単。材料を入れて 電子レンジでチン するだけです。 お酒のおつ...

    カロリー控えめ!揚げだし風カジキのソテーの作り方

    今回は揚げだし風カジキのソテー紹介します。 揚げだし豆腐をヒントにしてありますが、 揚げずにソテーすることでカロリーダウン しています。 カジキ1切を3等分し、軽く塩で下味をつけます。 水分がある場合はキッチンペーパーなどで取っ...

    スターバックスで使われる専門用語まとめ

    スターバックスに行くと耳にする、スターバックスならではの専門用語。 ここでは、その用語と意味について紹介していきます。何を指しているかがわかるとより一層、店舗に行くのが楽しくなりますよ♪ エスプレッソショットを追加すること。コクを追...

    スターバックスのカップに書いてあるアルファベットの意味まとめ

    スターバックスでは、オーダーシートがカップに印字してあり、そこに注文やカスタマイズを記入しています。 そして、隠語となるアルファベットにより、カスタマイズを識別できるようにしているのです。 ここでは、このカップに書かれたアルファベッ...

    スターバックスで「ダーク モカ チップ フラペチーノ®」をカスタマイズする方法

    皆さんは、スターバックスで飲み物を注文する時、カスタマイズしたことはありますか? 「やってみたいけど、間違えたら恥ずかしい」「どうカスタマイズできるかわからない」などの不安からなかなか言い出せず、思わず通常のまま注文してしまう方もい...